tag:blogger.com,1999:blog-89794379047464037652024-03-14T02:22:11.492-07:00Media Beritakutasdik hutapeahttp://www.blogger.com/profile/09164708073524860539noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-8979437904746403765.post-52878432140994364942018-08-29T17:00:00.000-07:002018-09-03T18:39:46.391-07:005 Kebiasaan Kecil Ini Bantu Turunkan Berat Badan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-4CBA5YYVyAQziI9VCeEKERonjFcw0BFHsfaTGPcHhoDlsCmZTogw0Hz3KI9Z90XBBR-4WBoBM2h_0CshS3o2A2HiVo4rJb87kvyIdShaGAOSeKjOTCEmdg2vA-COp7pLAMQUgthZWt-5/s1600/minum-air-putih-3_20180618_091614-640x359.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="5 Kebiasaan Kecil Ini Bantu Turunkan Berat Badan" border="0" data-original-height="359" data-original-width="640" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-4CBA5YYVyAQziI9VCeEKERonjFcw0BFHsfaTGPcHhoDlsCmZTogw0Hz3KI9Z90XBBR-4WBoBM2h_0CshS3o2A2HiVo4rJb87kvyIdShaGAOSeKjOTCEmdg2vA-COp7pLAMQUgthZWt-5/s400/minum-air-putih-3_20180618_091614-640x359.jpg" title="5 Kebiasaan Kecil Ini Bantu Turunkan Berat Badan" width="400" /></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; margin-top: 0px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; word-wrap: break-word;">
<a href="https://www.gofakta.com/2018/08/29/5-kebiasaan-kecil-ini-bantu-turunkan-berat-badan/" target="_blank">5 Kebiasaan Kecil Ini Bantu Turunkan Berat Badan</a>. Menurunkan berat badan bisa jadi masalah bagi sebagian orang. Kebanyakan terlalu berfokus pada hal-hal yang membuat kita merasa ‘lelah’ duluan dengan membatasi makan yang terlalu ketat dengan asupan kalori kelewat sedikit, atau olahraga berlebihan. Pada faktanya, memulai dengan perubahan kecil dari kebiasaan pagimu adalah langkah yang mudah untuk membantumu menurunkan berat badan dan pastinya enggak terasa begitu menyiksa.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; margin-top: 0px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; word-wrap: break-word;">
Inilah deretan kebiasaan baik tersebut yang kamu bisa terapkan sekarang juga!</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; margin-top: 0px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; word-wrap: break-word;">
<strong style="box-sizing: border-box; font-weight: bold;">1. Mulai Dengan Air Putih</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; margin-top: 0px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; word-wrap: break-word;">
Memulai pagi dengan segelas atau dua gelas air adalah cara mudah untuk meningkatkan penurunan berat badan. Air dapat membantu meningkatkan pembakaran energi setidaknya selama 60 menit. Dalam satu penelitian kecil, minum 16,9 ons cairan (500 ml) air menyebabkan peningkatan 30 persen dalam tingkat metabolisme. Studi lain menemukan bahwa wanita yang kelebihan berat badan yang meningkatkan asupan air mereka hingga lebih dari 34 ons (satu liter) per hari kehilangan 2 kg selama satu tahun, tanpa membuat perubahan lain dalam diet atau olahraga rutin mereka.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; margin-top: 0px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; word-wrap: break-word;">
<strong style="box-sizing: border-box; font-weight: bold;">2. Nikmati Sinar Matahari</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; margin-top: 0px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; word-wrap: break-word;">
Paparan sinar matahari juga merupakan cara terbaik untuk memenuhi kebutuhan vitamin D. Beberapa penelitian menemukan bahwa memenuhi kebutuhan vitamin D dapat membantu menurunkan berat badan dan bahkan mencegah penambahan berat badan. Dalam sebuah penelitian, 218 wanita yang kelebihan berat badan dan obesitas mengonsumsi suplemen vitamin D atau plasebo selama satu tahun. Pada akhir penelitian, mereka yang memenuhi persyaratan vitamin D mereka kehilangan rata-rata 3,2 kg lebih banyak dibandingkan dengan mereka yang tidak mengasup cukup vitamin D.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; margin-top: 0px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; word-wrap: break-word;">
<strong style="box-sizing: border-box; font-weight: bold;">3. Buat Bekal Makan Siang Untuk Di Kantor Atau Sekolah</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; margin-top: 0px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; word-wrap: break-word;">
Membuat dan mengemas makan siang dapat menjadi cara sederhana untuk membuat pilihan makanan yang lebih sehat dan membantu penurunan berat badan. Sebuah studi yang dipublikasikan di The National Center for Biotechnology Information (NCBI) dengan 40.554 responden menemukan bahwa perencanaan makan dikaitkan dengan kualitas diet yang lebih baik, lebih banyak variasi pola makan dan risiko obesitas yang lebih rendah. Penelitian lain yang juga terdapat di NCBI menemukan mereka yang makan makanan rumahan setidaknya lima kali per minggu 28% lebih kecil kemungkinannya untuk kelebihan berat badan dibandingkan mereka yang hanya makan makanan rumahan tiga kali atau kurang dari itu setiap minggunya.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; margin-top: 0px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; word-wrap: break-word;">
<strong style="box-sizing: border-box; font-weight: bold;">4. Naik Transportasi Umum</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; margin-top: 0px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; word-wrap: break-word;">
Mungkin naik mobil sendiri akan lebih mudah untuk menuju kantor, tapi kenapa tidak pakai transportasi umum saja kalau memang salah satu goal-mu tahun ini adalah menurunkan berat badan. Penelitian menunjukkan bahwa berjalan kaki, bersepeda atau menggunakan transportasi umum dapat dikaitkan dengan berat badan yang lebih rendah dan mengurangi risiko penambahan berat badan. Satu studi yang mengikuti 822 orang selama empat tahun menemukan bahwa mereka yang mengendarai mobil cenderung untuk mendapatkan berat lebih dari komuter yang tidak naik mobil.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; margin-top: 0px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; word-wrap: break-word;">
<strong style="box-sizing: border-box; font-weight: bold;">5. Berlatih ‘Mindfulness’</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; margin-top: 0px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; word-wrap: break-word;">
Mindfulness adalah praktik yang berfokus pada momen saat ini dan membawa kesadaran pada pikiran dan perasaan. Praktik ini telah terbukti meningkatkan penurunan berat badan dan mempromosikan kebiasaan makan yang sehat. Sebagai contoh, analisis dari 19 penelitian menemukan bahwa intervensi berbasis ‘mindfulness’ meningkatkan penurunan berat badan dan mengurangi perilaku makan yang berhubungan dengan obesitas.</div>
tasdik hutapeahttp://www.blogger.com/profile/09164708073524860539noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8979437904746403765.post-14413878872784868212018-08-29T16:30:00.000-07:002018-09-03T18:36:29.608-07:00Tips Agar Makeup Tahan Lama Seperti Riasan Pengantin<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGYJ1sWcErCQIOVz3pLjz6JPT3tE8hrKmvGBJn-sO3_DvhiJcUtyidzzxgyxjRcCKakTvor0vgCag7ofCXxCx6CgheeoCTqjJF4uFPVnhfLGerAy_0MxbUYB_Rt0BzZeuiv_nc4-DTB01m/s1600/6-cara-menjaga-agar-makeup-tahan-lama-meski-sudah-berjam-jam-640x320.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tips Agar Makeup Tahan Lama Seperti Riasan Pengantin" border="0" data-original-height="320" data-original-width="640" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGYJ1sWcErCQIOVz3pLjz6JPT3tE8hrKmvGBJn-sO3_DvhiJcUtyidzzxgyxjRcCKakTvor0vgCag7ofCXxCx6CgheeoCTqjJF4uFPVnhfLGerAy_0MxbUYB_Rt0BzZeuiv_nc4-DTB01m/s400/6-cara-menjaga-agar-makeup-tahan-lama-meski-sudah-berjam-jam-640x320.jpg" title="Tips Agar Makeup Tahan Lama Seperti Riasan Pengantin" width="400" /></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; margin-top: 0px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; word-wrap: break-word;">
<a href="https://topiknasional.com/2018/08/29/tips-agar-makeup-tahan-lama-seperti-riasan-pengantin/" target="_blank">Tips Agar Makeup Tahan Lama Seperti Riasan Pengantin</a>. Untuk acara penting kamu pasti menginginkan makeup yang tahan lama agar tak perlu sering touch up kan Ladies? Nah, kali ini Vemale akan coba hadirkan tips agar makeup di wajahmu tetap terlihat fresh meski berkegiatan cukup lama. Intip rahasianya berikut ini yuk.</div>
<ul style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #444444; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; list-style-position: inside; margin-bottom: 24px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<li style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; margin: 0px 0px 0px 21px;">Yang pertama, pilihlah foundation yang high SPF. Foundation yang tinggi SPF ini mengandung bahan Titanium Dioxide, di mana bahan ini akan bereaksi dengan sinar flash dari kamera yang akan membuat kulit tampak pucat. Bagi kamu yang hadir di pesta dan harus berada di sana cukup lama, disarankan untuk menggunakan SPF 15 yang telah teruji tampak sempurna di bawah sinar flash kamera.</li>
<li style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; margin: 0px 0px 0px 21px;">Bersihkan area kelopak mata, baru mulailah meriasnya. Jika ada sisa eyeshadow, gunakan remover untuk membersihkannya Ladies. Mata yang benar-benar bersih akan membuat eyeshadow menempel lebih awet alias tahan lama.</li>
<li style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; margin: 0px 0px 0px 21px;">Sebelum menggunakan foundation, jangan lupa untuk menggunakan makeup base. Ini akan bermanfaat untuk meratakan warna kulit, menstabilkan kondisi kulit sehingga kulit terhindar dari kelebihan minyak serta yang paling penting supaya foundation tidak masuk ke lapisan dalam kulit.</li>
<li style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; margin: 0px 0px 0px 21px;">Concealer juga jadi senjata ampuh untuk membuat riasan jadi lebih awet.</li>
<li style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; margin: 0px 0px 0px 21px;">Salah satu kunci terpenting untuk riasan yang tahan lama adalah bedak. Jangan berlebihan saat menggunakan bedak powder. Gunakan spons besar yang halus untuk meratakan bedak pada wajah. Lakukan teknik baking agar makeup menempel lebih lama di wajah.</li>
<li style="box-sizing: border-box; line-height: 24px; margin: 0px 0px 0px 21px;">Last but not least, gunakan setting spray yang akan membuat makeup lebih tahan lama.</li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #222222; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 24px; margin-bottom: 24px; margin-top: 0px; orphans: 2; overflow-wrap: break-word; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px; word-wrap: break-word;">
Sangat mudah kan Ladies? Semoga bermanfaat untukmu ya.</div>
tasdik hutapeahttp://www.blogger.com/profile/09164708073524860539noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8979437904746403765.post-36970198933870685552018-08-29T16:00:00.000-07:002018-09-03T18:32:33.269-07:00Mengagumkan, Inilah 3 Manfaat Air Tajin Untuk Kesehatan Bayi!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeRGdaMU4AuUMTFfyaOgxesFxigXi7SvsnPV6KXo7O-pEDIB-idkkZVGmOtxxxjky86-1nxD392bJNrOCZhQcIHc6S1iPgAOt2VdmMnWxCROPXc3cCxhGlG1nokZm6vo_5RjkczE9aP-BK/s1600/00146171.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Mengagumkan, Inilah 3 Manfaat Air Tajin Untuk Kesehatan Bayi!" border="0" data-original-height="350" data-original-width="630" height="221" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeRGdaMU4AuUMTFfyaOgxesFxigXi7SvsnPV6KXo7O-pEDIB-idkkZVGmOtxxxjky86-1nxD392bJNrOCZhQcIHc6S1iPgAOt2VdmMnWxCROPXc3cCxhGlG1nokZm6vo_5RjkczE9aP-BK/s400/00146171.jpg" title="Mengagumkan, Inilah 3 Manfaat Air Tajin Untuk Kesehatan Bayi!" width="400" /></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<a href="https://topikaktual.com/index.php/2018/08/29/mengagumkan-inilah-3-manfaat-air-tajin-untuk-kesehatan-bayi/" target="_blank">Mengagumkan, Inilah 3 Manfaat Air Tajin Untuk Kesehatan Bayi!</a>. Saat bayi telah mencapai usia 6 bulan, sudah saatnya dia diberi makan pendamping ASI. Makanan ini bisa berbagai jenis makanan dengan tekstur lembut dan halus. Sayur, daging maupun buah yang diberikan kepada buah hati setidaknya dihaluskan terlebih dahulu. Selain makanan yang dihaluskan, ada makanan lain yang juga bisa diberikan kepada bayi. Makanan tersebut salah satunya adalah air tajin.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Apa itu air tajin? Air tajin merupakan air yang digunakan untuk memasak beras. Air ini akan mendidih saat beras masih setengah matang. Menurut para ahli, air tajin mengandung sari pati beras sebelum ia matang menjadi nasi. Karena kandungan sari pati ini, penelitian menyebutkan bahwa air tajin memiliki segudang manfaat sehat buat orang dewasa maupun bayi.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Adapun manfaat air tajin untuk bayi antara lain sebagai berikut :</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<b style="border: 0px; font-size: 17.6px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1. Mengobati Diare</b></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Air tajin bermanfaat mengatasi atau mengobati diare pada orang dewasa maupun bayi. Nutrisi yang terkandung di dalam air tajin bisa bermanfaat meredakan diare baik untuk diare ringan, sedang maupun cukup parah.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<b style="border: 0px; font-size: 17.6px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">2. Menurunkan Demam</b></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Jika buah hati sedang demam dan tak mau makan, berikan air tajin sebagai sumber vitamin dan sumber energi. Selain bisa membuat kenyang, air tajin juga mengandung banyak nutrisi yang bisa meredakan demam maupun masalah kesehatan lain pada bayi.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<b style="border: 0px; font-size: 17.6px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">3. Sumber Energi</b></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Memiliki bayi yang sehat dan aktif tentu menjadi kebanggaan tersendiri buat orang tua. Demi dapatkan buah hati yang sehat dan aktif, berikan air tajin padanya secara rutin. Vitamin dan nutrisi yang terkandung di dalam air tajin bisa membantu anak memiliki energi cukup untuk beraktivitas setiap harinya.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Mom, itulah beberapa manfaat mengagumkan air tajin buat kesehatan bayi. Berikan air tajin secara rutin dan rasakan manfaat sehatnya. Pastikan pula bahwa buah hati memiliki pola hidup sehat, istirahat cukup dan minum air putih cukup demi dapatkan tubuh yang senantiasa fit serta bugar. Semoga informasi ini bermanfaat.</div>
tasdik hutapeahttp://www.blogger.com/profile/09164708073524860539noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8979437904746403765.post-22979007722718130632018-08-29T15:30:00.000-07:002018-09-03T18:27:41.836-07:00Pasca Cabut Gigi, Inilah Makanan Yang Baik Untuk Dikonsumsi!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivnoM7E36DAwIXlT6nFp5g4wNVLuSqPW10BRZEKeWwz-sf-sYq0RZYA3Dfqq3SBO4m-NKjqxK21NflaFBOeIyA7anyea4LRphmErbIroyUhmuyJoxbz92cdYfUItWgY0j3YqFo1nWkkN7i/s1600/Resep-Bubur-Nasi-Gurih.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Pasca Cabut Gigi, Inilah Makanan Yang Baik Untuk Dikonsumsi!" border="0" data-original-height="453" data-original-width="604" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivnoM7E36DAwIXlT6nFp5g4wNVLuSqPW10BRZEKeWwz-sf-sYq0RZYA3Dfqq3SBO4m-NKjqxK21NflaFBOeIyA7anyea4LRphmErbIroyUhmuyJoxbz92cdYfUItWgY0j3YqFo1nWkkN7i/s400/Resep-Bubur-Nasi-Gurih.jpg" title="Pasca Cabut Gigi, Inilah Makanan Yang Baik Untuk Dikonsumsi!" width="400" /></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<a href="https://suarapress.com/index.php/2018/08/29/pasca-cabut-gigi-inilah-makanan-yang-baik-untuk-dikonsumsi/" target="_blank">Pasca Cabut Gigi, Inilah Makanan Yang Baik Untuk Dikonsumsi!</a>. Setelah cabut gigi, dokter biasanya menyarankan Anda untuk menghindari jenis makanan yang terlalu keras, lengket, pedas, panas, dan dingin. Sebagai gantinya, Anda dianjurkan untuk makan beberapa makanan yang bisa meminimalkan risiko komplikasi, mengurangi peradangan, serta mempercepat proses penyembuhan luka usai cabut gigi. Jadi, apa saja jenis makanan setelah cabut gigi yang paling dianjurkan?</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="border: 0px; font-size: 17.6px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Berbagai makanan yang sebaiknya dimakan setelah cabut gigi, diantaranya : </strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="border: 0px; font-size: 17.6px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">1. Sup</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Sup dengan bahan-bahan yang telah dilumatkan, bisa memudahkan Anda menelan makanan tanpa harus bersusah payah mengunyah. Selain itu, beberapa sup yang berisi potongan sayuran biasanya memiliki tekstur yang lebih lunak sehingga memudahkan Anda saat makan. Kandungan vitamin, mineral, dan air yang cukup tinggi juga membantu memenuhi nutrisi harian tubuh, ketika kondisi Anda sedang tidak memungkinkan untuk makan buah dan sayur utuh.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="border: 0px; font-size: 17.6px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">2. Bubur</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Nyeri usai cabut gigi tak jarang membuat Anda enggan untuk makan nasi, yang nantinya justru membuat Anda lemas karena kekurangan sumber energi. Solusinya, Anda bisa mengolah nasi menjadi bentuk lain yang lebih halus, yakni bubur. Jika perlu, Anda bisa menghaluskan semua bahan makanan yang berbentuk padatan. Entah itu sayur atau lauk makan Anda.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="border: 0px; font-size: 17.6px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">3. Mashed potato</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Bosan dengan nasi? Kentang tumbuk juga bisa jadi pilihan alternatif sumber energi Anda. Kentang dilengkapi beragam nutrisi yang baik untuk proses pemulihan. Namun, pastikan kentang disajikan dalam kondisi hangat, ya.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="border: 0px; font-size: 17.6px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">4. Yogurt</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Tekstur lembut dari yogurt membuatnya masuk dalam daftar makanan setelah cabut gigi. Tidak hanya itu, yogurt juga dilengkapi dengan banyak protein, vitamin, serta mineral yang diyakini bisa membantu proses pemulihan gigi. Kandungan mineral seng, kalsium, dan zinc dalam yogurt bisa mempercepat penyembuhan luka.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="border: 0px; font-size: 17.6px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">5. Oatmeal</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Oatmeal sarat dengan mineral dan vitamin tinggi yang membantu mencukupi kebutuhan nutrisi dalam tubuh. Untuk menghindari iritasi, sebaiknya tunggu sampai oatmeal sudah dalam kondisi hangat dan hindari makan oatmeal yang masih panas.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="border: 0px; font-size: 17.6px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">6. Telur orak-arik</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Telur terkenal dengan kandungan proteinnya yang tinggi. Telur juga mengandung berbagai vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh. Sumber protein ini diyakini aman sebagai makanan setelah cabut gigi karena mengandung omega-3 yang dapat membantu proses penyembuhan luka. Akan tetapi tidak semua jenis telur bisa dimakan usai cabut gigi. Telur orak-arik merupakan pilihan olahan telur yang terbaik karena lebih mudah dikunyah dan ditelan.</div>
tasdik hutapeahttp://www.blogger.com/profile/09164708073524860539noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8979437904746403765.post-82129294309183494872018-08-29T15:00:00.000-07:002018-09-02T22:10:34.230-07:00Ketumbar Bisa Atasi Masalah Rematik, Inilah Penjelasannya!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguEVKHaZVByA6RpLePMp-OltWV_jD627fpkRhpwXeVOGKq64ElbSy0k2RANceAGRUeF_WwntmaY3UbIrrskLNtfbq5FdrVVkPUppB8VeglyG7Uhj1ZxMVjFOXKAGJTzESXRrmKNmmfwDe7/s1600/coriander-166989_640.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Ketumbar Bisa Atasi Masalah Rematik, Inilah Penjelasannya!" border="0" data-original-height="426" data-original-width="640" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEguEVKHaZVByA6RpLePMp-OltWV_jD627fpkRhpwXeVOGKq64ElbSy0k2RANceAGRUeF_WwntmaY3UbIrrskLNtfbq5FdrVVkPUppB8VeglyG7Uhj1ZxMVjFOXKAGJTzESXRrmKNmmfwDe7/s400/coriander-166989_640.jpg" title="Ketumbar Bisa Atasi Masalah Rematik, Inilah Penjelasannya!" width="400" /></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<a href="https://rakyatpress.com/index.php/2018/08/29/ketumbar-bisa-atasi-masalah-rematik-inilah-penjelasannya/" target="_blank">Ketumbar Bisa Atasi Masalah Rematik, Inilah Penjelasannya!</a>. Ketumbar adalah salah satu rempah-rempah khas Indonesia yang banyak digunakan sebagai bumbu masak. Ketumbar sendiri berasal dari biji tanaman ketumbar yang berbentuk bulat kecil. Selain memberikan efek yang gurih pada masakan, tanaman herbal ini termasuk keluarga wortel (Umbelliferae) di mana akar, batang, daun, serta buahnya memiliki aroma yang menenangkan.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Ketumbar selain dipergunakan sebagai bumbu masakan. Banyak yang meyakini bahwa rempah ini memiliki manfaat untuk menyembuhkan beberapa penyakit di antaranya rematik, inflamasi, dan pegal-pegal masuk angin, benarkah? Lalu bagaimana dengan kandungan nutrisinya?</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Kandungan Gizi Pada Ketumbar :</div>
<ul style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; list-style: disc outside; margin: 10px 0px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Nama Bahan Makanan : Ketumbar</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Nama Lain / Alternatif : –</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Banyaknya Ketumbar yang diteliti (Food Weight) = 100 gr</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Bagian Ketumbar yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Jumlah Kandungan Energi Ketumbar = 404 kkal</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Jumlah Kandungan Protein Ketumbar = 14,1 gr</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Jumlah Kandungan Lemak Ketumbar = 16,1 gr</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Jumlah Kandungan Karbohidrat Ketumbar = 54,2 gr</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Jumlah Kandungan Kalsium Ketumbar = 630 mg</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Jumlah Kandungan Fosfor Ketumbar = 370 mg</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Jumlah Kandungan Zat Besi Ketumbar = 18 mg</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Jumlah Kandungan Vitamin A Ketumbar = 1570 IU</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Jumlah Kandungan Vitamin B1 Ketumbar = 0,2 mg</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Jumlah Kandungan Vitamin C Ketumbar = 0 mg</li>
</ul>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; display: block; font-family: "PT Serif", sans-serif; font-size: 1.1rem; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; line-height: 1.55; margin: 0px 0px 20px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Manfaat Ketumbar Untuk Kesehatan, diantaranya :</div>
<ol style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; border: 0px; color: black; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 16px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; list-style: decimal outside; margin: 10px 0px; orphans: 2; padding: 0px; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Menjaga kesehatan tulang karena ketumbar mengandung vitamn K yang cukup tinggi. Jika kita mengkonsumsinya secara teratur dipastikan anda dapat terhindar dari osteoporosis saat tua.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Berperan sebagai antioksidan karena ketumbar memiliki zat-zat seperti riboflavin, vitamin A , niasin, karoten, asam folat dan vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Penambah nafsu makan.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Memperbaiki rongga mulut, daun ketumbar memiliki vitamin C, flavaboid dan vitamin a. ketiga hal ini dapat membantu melindungi kesehatan rongga mulut.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Mengatasi diare karena ketumbar memiliki kandungan linal dan borneol yang dapat meningkatkan fungsi hati, melancarkan pencernaan, dan membantu buang air besar.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Mengatasi anemia. Ketumbar juga memiliki zat besi yang dapat mencegah atau mengobati anemia</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Menurunkan kolesterol. Beberapa zat dalam ketumbar seperti asam stearat, asam palmitat, asam askorbat, asam oleat dan asam linoleat dapat mengurangi kolesterol dan mengurangi deposit kolesterol dalam daraj.</li>
<li style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px 0px 0px 50px; padding: 5px 0px; vertical-align: baseline;">Ketika direbus dan diambil air saringannya, air saringan ini dapat memberi khasiat seperti mengobati batuk dan influenza, memperbanyak asi, menyembuhkan keracunan jamur, muntah-muntah, radang lambung dan tekanan darah tinggi.</li>
</ol>
tasdik hutapeahttp://www.blogger.com/profile/09164708073524860539noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8979437904746403765.post-11141747622399922922018-08-29T14:30:00.000-07:002018-09-02T22:06:14.271-07:00Beberapa Tips Mempersiapkan MPASI Bayi Untuk Bepergian<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPBCSdWUZYkfKSCIgtBjnGkcjWPjRZjYCBHEYklR6dyd5M76inytutKQVkZETo6wK515ZM18p0aF9En3vZE6XWfF8jhYS1vmrVHdN9oQMuDSqBjqPlOyiUlPmVHY2zfWqR6brAG0WCAG6z/s1600/mpasi-trbaik-untuk-bayi-hero-banner-magz-1510x849-768x432.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Beberapa Tips Mempersiapkan MPASI Bayi Untuk Bepergian" border="0" data-original-height="432" data-original-width="768" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPBCSdWUZYkfKSCIgtBjnGkcjWPjRZjYCBHEYklR6dyd5M76inytutKQVkZETo6wK515ZM18p0aF9En3vZE6XWfF8jhYS1vmrVHdN9oQMuDSqBjqPlOyiUlPmVHY2zfWqR6brAG0WCAG6z/s400/mpasi-trbaik-untuk-bayi-hero-banner-magz-1510x849-768x432.jpg" title="Beberapa Tips Mempersiapkan MPASI Bayi Untuk Bepergian" width="400" /></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: "Average Sans", sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<a href="https://rakyataktual.com/index.php/2018/08/29/beberapa-tips-mempersiapkan-mpasi-bayi-untuk-bepergian/" target="_blank">Beberapa Tips Mempersiapkan MPASI Bayi Untuk Bepergian</a>. Jalan-jalan dengan bayi pastinya menyenangkan, tapi jangan lupa untuk mempersiapkan semua kebutuhan bayi sepanjang perjalanan agar bayi tetap nyaman. Nah, salah satu hal penting yang tidak boleh ketinggalan adalah makanan untuk bayi selama perjalanan. Terlebih jika bayi sudah tidak menyusu ASI lagi. Bagaimana, sih, cara mempersiapkan MPASI bayi untuk berpergian? Ayo, simak tipsnya berikut ini.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: "Average Sans", sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Bagaimana mempersiapkan MPASI bayi untuk bepergian?</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: "Average Sans", sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Bepergian dengan bayi bukanlah alasan bayi menjadi kurang asupan makan. Dengan persiapan yang baik untuk membawa bekal makanan bayi, hal ini bisa dihindarkan. Selain agar asupan makan bayi tetap terjaga, membawa bekal makanan juga dapat membuat bayi lebih nyaman selama di perjalanan. Nah, ini dia tips mempersiapkan MPASI bayi untuk bepergian.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: "Average Sans", sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">1. Bawa bekal makanan yang praktis</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: "Average Sans", sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Selama bepergian, tentu alat dan bahan untuk mempersiapkan MPASI bayi menjadi terbatas. Nah, makanan bayi yang praktis menjadi solusi selama dalam perjalanan. Contohnya pepaya, roti, biskuit bayi, kentang rebus, dan sereal. Untuk bayi di bawah usia 1 tahun atau yang belum bisa makan makanan padat, Anda bisa membawa buah dalam bentuk pure. Misalnya pure pisang, pure pepaya, pure mangga, dan lainnya. Sedangkan, untuk bayi di atas 1 tahun atau yang sudah bisa mengunyah makanannya, Anda bisa membawakannya buah potong.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: "Average Sans", sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">2. Anda juga bisa menyiapkan MPASI <i style="box-sizing: border-box;">homemade</i> sebelum bepergian</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: "Average Sans", sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Selain membawakan makanan praktis yang bisa langsung dimakan bayi, Anda juga bisa menyiapkan makanan olahan sebelum bepergian. Contohnya saja seperti bubur yang berisikan sayuran serta lauk. Anda cukup merebus beras dalam air secukupnya. Kemudian, masukkan sayuran yang sudah dipotong-potong, seperti wortel dan brokoli. Anda juga bisa menambahkan potongan ayam dan daging. Aduk hingga kental seperti bubur. Tunggu hingga dingin dan masukkan dalam wadah yang tertutup rapat.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: "Average Sans", sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Anda bisa membawa bekal MPASI ini dalam 2-3 porsi, sehingga bisa untuk 2-3 kali makan. Nah, sebelum memberikannya ke bayi, Anda bisa menghangatkannya dengan cara merendam wadah makanan tersebut dalam mangkuk yang berisikan air panas. Atau, jika sedang di restauran, Anda bisa minta tolong pada pelayan untuk menghangatkannya di <i style="box-sizing: border-box;">microwave. </i>Tentunya, MPASI <i style="box-sizing: border-box;">homemade</i> ini lebih kaya gizi, sehingga tetap bisa memenuhi kebutuhan gizi bayi dalam sehari.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: "Average Sans", sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">3. Simpan makanan dengan baik</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: "Average Sans", sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Tentunya Anda harus menyediakan tempat khusus untuk makanan bayi. Selain, tempat makan atau toples, Anda juga perlu membawa mangkuk, sendok, dan botol minum. Nah, pilihlah peralatan makan bayi ini yang bebas BPA<i style="box-sizing: border-box;">, </i>sehingga aman untuk bayi<i style="box-sizing: border-box;">. </i>Anda mungkin juga perlu membawa <i style="box-sizing: border-box;">cooler bag</i> atau <i style="box-sizing: border-box;">cooler box</i> untuk menyimpan makanan bayi. Jangan lupa juga untuk membawa termos berisi air panas untuk membuat susu atau untuk mencuci tempat makan bayi sebelum digunakan.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: "Average Sans", sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<strong style="box-sizing: border-box; font-weight: 700;">4. Jangan lupa bawa lap</strong></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: "Average Sans", sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Ini dia salah satu barang yang jangan sampai ketinggalan. Lap basah atau tisu dirasa sangat perlu untuk dibawa dalam perjalanan. Selain untuk membersihkan mulut dan tangan bayi yang kotor karena ketumpahan makanan, lap atau tisu juga bisa menghindari makanan agar tidak tumpah ke baju bayi. Dengan begitu, Anda tidak perlu repot-repot mengganti baju bayi karena kotor setelah makan.</div>
tasdik hutapeahttp://www.blogger.com/profile/09164708073524860539noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8979437904746403765.post-89973863022378318832018-08-29T14:00:00.000-07:002018-09-02T22:02:33.369-07:00Gerindra : Sikap Netral Harus Dipedomani Dan Dilaksanakan<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0ya3rQMN2NgXe-IVIEo8fQxGvBLO9C-5Rqn_VAxL4IZzgyCWVMSCSU_c9F-M8f1etb4OV-4fR9WrDHTd-BnTqVT5508L9MlcTzvjol6nZasxcIlwuv-Q-X4Z4rM3AXKjI-GRLaimJtJef/s1600/Sekjen-Partai-Gerindra-Ahmad-Muzani.-Foto-via-jawapos-667x355.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Gerindra : Sikap Netral Harus Dipedomani Dan Dilaksanakan" border="0" data-original-height="355" data-original-width="667" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0ya3rQMN2NgXe-IVIEo8fQxGvBLO9C-5Rqn_VAxL4IZzgyCWVMSCSU_c9F-M8f1etb4OV-4fR9WrDHTd-BnTqVT5508L9MlcTzvjol6nZasxcIlwuv-Q-X4Z4rM3AXKjI-GRLaimJtJef/s400/Sekjen-Partai-Gerindra-Ahmad-Muzani.-Foto-via-jawapos-667x355.jpg" title="Gerindra : Sikap Netral Harus Dipedomani Dan Dilaksanakan" width="400" /></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="box-sizing: border-box;"><a href="https://portalaktual.com/index.php/2018/08/29/gerindra-sikap-netral-harus-dipedomani-dan-dilaksanakan/" target="_blank">Gerindra : Sikap Netral Harus Dipedomani Dan Dilaksanakan</a>. Gerakan # 2019 Ganti Presiden adalah ekspresi biasa dari masyarakat, sama dengan gerakan # Jokowi 2 Periode. </span><span style="box-sizing: border-box;">Demikian disampaikan Sekretaris Jenderal Partai Gerinda Ahmad Muzani di Kompleks Parlemen, Jakarta. </span><span style="box-sizing: border-box;">Menurut Muzani, ekspresi masyarakat dalam menyampaikan pandangannya tentu berbeda-beda. “Ada puisi, lagu, ada pasang baliho Jokowi dua periode,” tuturnya.</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="box-sizing: border-box;">Ia mengaku dengan sikap aparat kepolisian yang melarang deklarasi # 2019GantiPresiden di Pekanbaru dan Surabaya. “Pasang baliho (# Jokowi2Periode) nggak dilarang, tuh,” kata dia. </span><span style="box-sizing: border-box;">Wakil Ketua MPR mengajukan otoritas berwajib masalah netral dengan memberikan yang sama bagi pihak kedua belah pihak. Baik gerakan # 2019GantiPresiden dan # Jokowi2Periode.</span></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<span style="box-sizing: border-box;">“Kenapa harus menggunakan aparat, kan kasihan. Polisi itu kan Bhayangkari negara, bukan Bhayangkari rezim, ”tegasnya. Mereka seharusnya bersikap netral dan tidak memihak diantara keduanya. Meski demikian, Muzani mengakui bahwa gerakan #2019GantiPresiden ini secara tidak langsung akan menguntungkan Prabowo-Sandi yang diusung Gerindra, Demokrat, PKS dan PAN. Karena, pasangan Prabowo-Sandi merupakan satu-satunya penantang Jokowi di Pilpres 2019 mendatang.</span></div>
tasdik hutapeahttp://www.blogger.com/profile/09164708073524860539noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8979437904746403765.post-70220729124191162432018-08-29T13:30:00.000-07:002018-09-02T21:58:46.852-07:00Raih Medali Emas, Inilah Yang Diucapkan Peraih Kepada Prabowo Subianto!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaQPOlSPiQpMnt14vbbmIJ5qzlpZuSRqJUQQ4ydVt-E2dvTNBJojmJj1BS5_HMtH4ibIHP9jVnq-JlTPF_i3NTi_lzMkEC6SVRdMZx4_PQl9W3W6aCuA-KwB7Z2mELz28IRutK8_c-Fkj6/s1600/Silat-the-raid-768x480.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Raih Medali Emas, Inilah Yang Diucapkan Peraih Kepada Prabowo Subianto!" border="0" data-original-height="480" data-original-width="768" height="250" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaQPOlSPiQpMnt14vbbmIJ5qzlpZuSRqJUQQ4ydVt-E2dvTNBJojmJj1BS5_HMtH4ibIHP9jVnq-JlTPF_i3NTi_lzMkEC6SVRdMZx4_PQl9W3W6aCuA-KwB7Z2mELz28IRutK8_c-Fkj6/s400/Silat-the-raid-768x480.jpg" title="Raih Medali Emas, Inilah Yang Diucapkan Peraih Kepada Prabowo Subianto!" width="400" /></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<a href="https://porosnasional.com/index.php/2018/08/29/raih-medali-emas-inilah-yang-diucapkan-peraih-kepada-prabowo-subianto/" target="_blank">Raih Medali Emas, Inilah Yang Diucapkan Peraih Kepada Prabowo Subianto!</a>. Indonesia hari ini kebanjiran medali emas di Asian Games 2018 dari cabor pencak silat. Di tengah-tengah ‘hujan’ emas ini, ucapan terima kasih disampaikan untuk Prabowo Subianto. Ucapan terima kasih itu datang dari Yola Primadona Jampil yang meraih medali emas dari nomor seni ganda putra bersama Hendy. Keduanya memperoleh skor tertinggi 580. Usai meraih medali, Yola mengucapkan terima kasih untuk Prabowo Subianto.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Menurutnya, Prabowo tak pernah lelah memberi dukungan. “Saya juga ucapkan terima kasih untuk PB IPSI dan Ketua Umum, Prabowo. Selama empat tahun ini mereka tiada henti mendukung kami,” kata Yola di Padepokan Pencak Silat, TMII, Jakarta. Prabowo, yang merupakan calon presiden 2019, adalah Ketua Umum Pengurus Besar Ikatan Pencak Silat Indonesia (IPSI). Ketum Gerindra ini juga adalah Presiden Persekutuan Pencak Silat Antarbangsa (Persilat).</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Hari ini, cabor pencak silat menyumbang 8 emas untuk Indonesia alias sapu bersih. Prestasi ini membuat Prabowo senang. “Kalau ini dia (Prabowo) pasti ikut senang karena target minimalnya tercapai,” ujar Waketum Partai Gerindra Sufmi Dasco Ahmad. Menurut Dasco, Prabowo telah menitipkan semangat perjuangan ke atlet pencak silat melalui kader Gerindra lainnya, yaitu Waketum Edhy Prabowo. Edhy merupakan Ketua Harian IPSI.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Prabowo tidak menyaksikan para atlet pencak silat memborong emas. Dia baru saja pulang dari luar negeri. “Hari ini nggak karena beliau baru pulang semalam, masih capek. Ada urusan. Pak Prabowo kan bukan cuma politisi, dia ada urusan pengusaha. Baru mendarat semalam masih capek,” jawab Dasco yang juga membenarkan Prabowo baru saja pulang dari luar negeri.</div>
tasdik hutapeahttp://www.blogger.com/profile/09164708073524860539noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8979437904746403765.post-76420969560855442432018-08-29T13:00:00.000-07:002018-09-02T21:54:25.485-07:00Delapan Medali Emas Pencak Silat Berhasil Disapu Bersih Dibawah Komando Prabowo Subianto<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9z3XozB1b7m-52fl36W4EoiYGz7hnrhSXPC3yybGso4lOThnm_hgiUwU6lOUSfCiUA2lC02WcZGV8xOA2mg8mbbJxfolV1pksF6wjv5BHC8PYNgZrzbg-Rp7nIjlzR6xj7pSwtnLLuQWx/s1600/o_1b35edm8m1raaa7pr2jbn7jica-768x431.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Delapan Medali Emas Pencak Silat Berhasil Disapu Bersih Dibawah Komando Prabowo Subianto" border="0" data-original-height="431" data-original-width="768" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9z3XozB1b7m-52fl36W4EoiYGz7hnrhSXPC3yybGso4lOThnm_hgiUwU6lOUSfCiUA2lC02WcZGV8xOA2mg8mbbJxfolV1pksF6wjv5BHC8PYNgZrzbg-Rp7nIjlzR6xj7pSwtnLLuQWx/s400/o_1b35edm8m1raaa7pr2jbn7jica-768x431.jpg" title="Delapan Medali Emas Pencak Silat Berhasil Disapu Bersih Dibawah Komando Prabowo Subianto" width="400" /></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<a href="https://pojokutama.com/index.php/2018/08/29/delapan-medali-emas-pencak-silat-berhasil-disapu-bersih-dibawah-komando-prabowo-subianto/" target="_blank">Delapan Medali Emas Pencak Silat Berhasil Disapu Bersih Dibawah Komando Prabowo Subianto</a>. Keberhasilan kontingen pencak silat Indonesia menyapu bersih delapan medali emas Asian Games 2018 dinilai sebagai hasil pembinaan yang baik yang dilakukan pengurus besar Ikatan Pencak Silat Indonesia atau PB IPSI. Hal ini disampaikan pimpinan komisi DPR RI yang membidangi olahraga Sutan Adil Hendra (SAH) yang menurutnya bahwa kepemimpinan bapak Prabowo Subianto sebagai Ketua PB IPSI telah berhasil meletakan dasar – dasar pembinaan atlet pencak silat untuk lebih berprestasi.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
” Saya pikir delapan medali emas Asian games yang kita raih hari buah dari proses pembinaan yang panjang dan berjenjang yang dilakukan PB IPSI dibawah pimpinan bapak Prabowo Subianto selaku ketua umum dan bapak Edhy Prabowo sebagai ketua harian, jelasnya dalam keterangan kepada Garudayaksa.com. Karena menurutnya totalitas bapak Prabowo dalam memimpin organisasi pencak silat ini terlihat dari keikhlasan beliau mengeluarkan waktu, pikiran, tenaga maupun biaya untuk membawa pencak silat ke pentas dunia.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
” Dalam pembinaan atlet silat ini bapak Prabowo pernah mengeluarkan dana tak kurang 14 milyar hanya untuk latihan dan perlombaan di manca negara, sehingga hasilnya bisa kita lihat di Asian Games 2018 Jakarta sekarang, ungkapnya”. Keyakinan bahwa pencak silat akan menjadi lumbung mendali Asian Games telah lama di prediksi oleh pria yang akrab di sapa SAH tersebut.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Dalam kapasitasnya sebagai pimpinan komisi X DPR RI, SAH termasuk sosok yang mendukung dari awal agar cabang olahraga pencak silat di pertandingkan di Asian Games 2018, pada waktu itu alhamdulilah dengan status tuan rumah kita punya suara dalam menentukan cabor mana yang akan dipertandingkan, jelasnya. Keyakinan ini sekarang terbukti, cabang pencak silat mampu membawa Indonesia ke puncak prestasi bangsa Indonesia di bidang olahraga, dan ini tentu tercatat dalam tinta emas bangsa Indonesia, tutup Ketua DPD Gerindra Jambi ini.</div>
tasdik hutapeahttp://www.blogger.com/profile/09164708073524860539noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8979437904746403765.post-74869439410194475192018-08-29T12:30:00.000-07:002018-09-02T20:09:58.157-07:00Pencak Silat Dan Rasa Nasionalisme Prabowo Subianto<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVA7aifKOGOsBtvUZFaURc0uOPRsDVlZZxguJvkIor8q4Q71nGJC1TnPiT6-Nd4NeO1zTJXqfbAdflW-Bb-uJqXiIvZDRyrhhxY-MSheuDp7rrbKcYYCh4znktZXOCTf_fbve_jYBweC9d/s1600/103198127_antarafoto-pencak-silat-seni-beregu-putra-indonesia-270818-nas-3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Pencak Silat Dan Rasa Nasionalisme Prabowo Subianto" border="0" data-original-height="371" data-original-width="660" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVA7aifKOGOsBtvUZFaURc0uOPRsDVlZZxguJvkIor8q4Q71nGJC1TnPiT6-Nd4NeO1zTJXqfbAdflW-Bb-uJqXiIvZDRyrhhxY-MSheuDp7rrbKcYYCh4znktZXOCTf_fbve_jYBweC9d/s400/103198127_antarafoto-pencak-silat-seni-beregu-putra-indonesia-270818-nas-3.jpg" title="Pencak Silat Dan Rasa Nasionalisme Prabowo Subianto" width="400" /></a></div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<a href="https://monitorutama.com/index.php/2018/08/29/pencak-silat-dan-rasa-nasionalisme-prabowo-subianto/" target="_blank">Pencak Silat Dan Rasa Nasionalisme Prabowo Subianto</a>. Pencak Silat dan Indonesia adalah dua hal yang tidak dapat dipisahkan. Mereka saling berkaitan. Karena Pencak Silat identik dengan negara Indonesia. Benih-benih pencak silat berasal dari negara Indonesia. Saat ini, pencak silat masuk dalam cabang olahraga yang dipertandingkan di ajang Asian Games 2018. Pencak Silat diharapkan dapat meningkatkan rasa Nasionalisme dalam diri generasi muda Indonesia. Tidak terkecuali dalam diri Prabowo Subianto. Sejarah dan Rekor Dunia mungkin tercipta dalam Asian Games 2018, khusus pada cabang olahraga Pencak Silat, dimana dalam sehari Tim Indonesia berhasil menyapu bersih seluruh medali Emas pada 8 laga Final dan menjadi cabang penyumbang emas terbanyak bagi kontingen Indonesia.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Sebagai Cabang Olah Raga yang baru pertama kalinya diperlombakan dalan ajang terbesar se asia ini, tentu saja capaian ini diluar ekspektasi dari pengurus apalagi oleh panitia dan pemerintah. Spektakuler ya itu mungkin ungkapan yang bisa kita ucapkan kepada para Atlit yang telah mengharumkan nama bangsa dan rakyat Indonesia. Dibalik kesuksesan seorang atlit selalu ada pribadi yang berjasa memberikan dukungan baik teknis, maupun non teknis. Prabowo Subianto adalah sosok yang dianggap sangat berjaza didalam mengembangkan dan memajukan olah raga seni bela diri Pencak Silat di kancah dunia mengapa demikian? Dari beberapa guru dan para pendekar pelatih pencak silat sepuh, saya peroleh kisah dan latar belakang mengapa olah raga ini menjadi sangat di gemari oleh pak Prabowo Subianto.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Semasa aktif dalam kedinasan di militer khususnya di Kopassus, bela diri merupakan bagian yang tak terpisahkan dari setiap personil anggota kopassus, mulai dari kungfu, taekwondo, karate, Ju jiet tzu, young moodo dan lain sebagainya. Nah pada setiap ujian kenaikan tingkat (sabuk) para atlit personil kopassus harus berangkat mengikuti ujian tersebut ke negara asal dari lahirnya bela diri tersebut misalkan taekwondo maka mereka harus mengikuti ujiannya di Korea. Dalam rangkaian ujiannya ada semacam tradisi dan upacara dengan melakukan sesajen dan membaca kalimat-kalimat tertentu kepada roh-roh yang tentu berbeda dengan budaya dan kepercayaan sebagai orang indonesia.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Pak Prabowo kemudian berpikir mengapa kita harus mempelajari ilmu beladiri dan budaya bangsa lain? Sementara bangsa sendiri juga punya ilmu beladiri yang telah diwariskan turun temurun bahkan sejak jaman kerajaan duhulu. Namun budaya beladiri pencak silat sangat beragam dan masing-masing perguruan menampilkan ciri khas tersendiri, belum ada standar baku yang dimuat dalam buku pedoman aturan dan lain-lain, sehingga beliau mengumpulkan beberapa guru silat dan berdiskusi lalu meminta saran dan masukan sehingga terbentuklah Ikatan Pencak Silat Seluruh Indonesia (IPSI) sebagai wadah persatuan didalam mengembangkan dan memperkenalkan olah raga beladiri Pencak Silat sebagai warisan asli budaya Indonesia.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Kehadiran IPSI masih kalah tenar dengan induk olah raga lain yang sudah mendunia semisal PBSI, PERBAKIN, PSSI dan lain-lain, belum banyak rakyat indonesia yang mengetahui akan keberadaannya apalagi dunia, maka langkah besar dan berani dilakukan oleh Pak Prabowo dengan menggelar kejuaraan pencak silat yang berlevel daerah bahkan nasional untuk mempopulerkan pencak silat. Puncak dari mengkampanyekan ilmu beladiri Pencak Silat dimata dunia dimulai ketika pada tahun 2016 Pak Prabowo menyelenggarakan Kejuaraan Dunia Pencak Silat yang dilaksanakan di prov Bali, dengan mengundang puluhan negara sebagai peserta dari asia, eropa bahkan amerika serikat. Pada ajang ini Indonesia keluar sebagai Juara Umum</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Peristiwa yang luar biasa terjadi pada Malam sebelum penutupan turnamen ini yaitu pak Prabowo mengundang seluruh delegasi dari negara peserta kejuaraan ini melaksanakan makan malam dan memberikan bantuan tunai cash sebesar 14 Miliyard rupiah (Uang Pribadi) kepada Seluruh Perguruan Pencak Silat dari negara asing sebagai dana pembinaan bagi atlit pencak silat dinegara mereka masing-masing. Pesan dari sumbangan ini yaitu agar mereka bisa berlatih dan membangun perguruan mereka.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Kejuaraan ini sendiri terselenggara dengan menelan biaya yang sangat besar juga berasal dari kantong Pak Prabowo Subianto. Investasi yang besar ini dengan harapan agar cabang olah raga Pencak Silat dapat dipertandingkan pada iven Internasional semisal Olimpade dan Asean Games dengan tujuan utamanya yaitu Pencak Silat sebagai budaya asli Indonesia bisa mendunia, jika budaya bangsa lain bisa bisa mendunia mengapa Pencak Silat tidak? Pada saat pak Prabowo memimpin Pasukan di TNI olah raga beladiri Pencak Silat menjadi menu VIP yang diajarkan kepada pasukannya disamping ilmu beladiri yang lain.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Hari ini Bangsa Indonesia sedang melaksanakan Pesta Olah terbesar di Asia dan cabang olah raga pencak silat sebagai sebuah cabang olah raga yang pertama kali di lombakan dalam gelaran ASEAN GAMES. Target dan harapam pak Prabowo untuk memperkenalkan ilmu beladiri yang berasal dari budaya asli telah terwujud dan dipastikan juara umum dari cabang ini. Misi selanjutnya adalah Pencak Silat dapat diperlombakan juga di Olimpiade 2020 di jepang, Jika terealisasi maka sangat layak jika Pak Prabowo memperoleh penghargaan sebagai tokoh yang mempopulerkan budaya asli indonesia hingga mendunia.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Rakyat sedang bereforia dengan prestasi gemilang dari atlit pencak silat saat ini, tidak lupa saya mengucapkan terima kasih kepada Pak Prabowo Subianto atas dedikasi dan nasionalismemu yang tanpa pamrih telah membantu negara dan rakyatmu secara iklas tanpa pencitraan dengan pengorbanan yang luar biasa. Kiranya Tuhan Yang Maha Esa memberkati bapak dalam setiap perjuanganmu untuk merebut kembali Indonesia Raya. Belum menjadi Presiden saja sudah berjibun prestasi dan mendunia apalagi jika rakyat memberikan amanah dan bapak memimpin bangsa ini? Rakyat bersama anda pak Prabowo bapak tidak berjuang sendiri karena bangsa dan rakyat membutuhkan Pak Prabowo, bukan stuntman.</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; background-color: white; box-sizing: border-box; color: #5e5e5e; font-family: Roboto, sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; margin: 0px 0px 30px; orphans: 2; text-align: start; text-decoration-color: initial; text-decoration-style: initial; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
Semoga tidak hanya cabang olahraga pencak silat saja yang dapat meningatkan rasa nasionalisme dalam diri generasi muda tetapi seluruh lapisan masyarakat Indonesia. Kalau bukan masyarakat Indonesia itu sendiri yang meningkatkan rasa Nasionalisme bangsa, siapa lagi yang akan membangun negara Indonesia.</div>
tasdik hutapeahttp://www.blogger.com/profile/09164708073524860539noreply@blogger.com0